再过一周,
是年入头伏的日子。
今天,武汉晚报第十四个
“冬病夏治节”鸣锣开场。
14年来,每年的三伏天
我们都会带着武汉的父老乡亲
过一个这样独特的健康节——
冬天的病夏天治
借助大自然的恩赐
花最少的钱
承受最小的痛苦
祛除疾病
简!直!威!武!
还记得年入伏前夕,医院了解到中国传统中医的瑰宝之一——冬病夏治。在该院的个别科室,冬病夏治甚至已经坚持了近50年,病人口口相传,越来越多的人喜欢中医这个“简、便、验、廉”的传统治病方式。
年,开展冬病夏治业务的,医院、医院医院实力雄厚的中医科,手段也比较单一,敷贴独占江山。全市参加敷贴的市民不到人。
媒体在一个城市的建设中能起到什么作用?
武汉晚报“冬病夏治节”用14年的实践回答了这个命题,那就是教育大众树立起健康的观念,促进和推动医疗机构不断规范并提升服务质量。
▲第9届武汉晚报冬病夏治节现场
▲第10医院现场
▲年冬病夏治节现场
当初的敷贴药膏很是简陋,就是用姜汁打粉碎的药粉调和一下,用普通的橡皮贴上。入伏天,出汗多,很多人贴不了多久就掉了。
但现在你再看看,医院都不再这样简单操作了,省、医院甚至推出和完善了《三伏贴技术操作规范》,从地道药材的选择到药膏的制作;从穴位的选择到适应症的认定……借助现代技术和市场的推动,冬病夏治在武汉逐步成为一种严肃的行之有效的临床治疗手段,有别于一般商业运作的养生保健服务。
诊断简单、治疗方便、安全有效、费用廉价的冬病夏治,伴随着武汉晚报年年举办的“冬病夏治节”,走进了江城千家万户,也走进了追求健康的人们的心里。
72岁的方昱华爹爹是个哮喘老病号,每年冬天就犯,每年冬天都要住院,家人为他花钱、费精力,他很是不安。10年前,他开始参加冬病夏治。“10年了,我冬天犯病的次数越来越少了,要住院的情况也越来越少了!”
老人家算了一笔账,冬天哮喘犯了必住院,花费至少元,家人往来照顾误工误时。而贴三伏贴,10年前是80元,现在湖北省物价局定价最高元,用这么少的钱就能减少发病,不仅节约了钱,还提高了生活质量。
年,武汉参加冬病夏治的市民突破了10万人。
越来越多的患者也激发了各医疗机构开展冬病夏治的热情。年,武汉地区开展冬病夏治的医疗机构不到10个,而现在,医院几乎都在开展冬病夏治。
14年的执着和坚持,武汉晚报“冬病夏治节”与这个城市的健康事业一起成长。这张靓丽的名片,早已成为这个城市的健康节日,也是我们每一个武汉人的健康节日。
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冬病夏治时间表
公历 农历 星期
初伏 7月12日六月十九周三
中伏 7月22日 六月廿九 周六
增伏 8月1日 闰六月初十周二
末伏8月11日 闰六月二十周五
武汉晚报“冬病夏治”节地图
(点击图片可放大,制图
董超)
为什么要参加“冬病夏治”节?
冬病夏治源于祖国传统医学
我国传统医学素有“天人合一”、“春夏养阳”的治疗法则,作为一种特色疗法,对冬季好发及受寒易发证属阳虚阴寒内盛的疾病,在三伏天或夏至秋分的阶段,运用中医的治疗手段进行施治,可达到扶正固本的目的。
现代医学及科学技术也证实,此治疗方法能显著改善症状,减少冬季发病次数,达到痊愈。
连续敷贴三年以上疗效较显著
“冬病夏治”虽能起到事半功倍的效果,但一些患者刚见疗效就立即停止治疗,往往前功尽弃。许多顽疾还需坚持治疗几个夏天才能使病情真正好转甚至根治。
冬病夏治三年为一个小疗程,连续敷贴五年为一个大疗程。一般连续敷贴三年疗效比较显著。若敷贴五年后,有疗效,但还有症状者,可以继续敷贴治疗。
哪些疾病采用冬病夏治效果较好呢?
下列疾病采取冬病夏治的传统疗法来治疗,效果会比较明显哦:
①呼吸系统疾病:慢性支气管炎、哮喘、慢性咽炎、过敏性鼻炎等,对小儿过敏性鼻炎、支气管炎效果尤其显著。
②关节运动系统疾病:颈椎病、腰椎病、肩周炎、类风湿性关节炎等
③消化及心血管系统:脾胃阳虚所导致的慢性结肠炎、过敏性结肠炎、慢性胃炎、胃肠功能紊乱、腹泻等疾病;心肾阳虚所导致的心悸、胸闷、水肿等疾病。
④其他:冻疮、骨质疏松症、乳腺增生、痛经、体虚感冒、口腔溃疡等。
“冬病夏治”并非人人合适
“‘冬病夏治’主要针对虚寒性体质的人群,阴虚体热者如进行,反会弄巧成拙。”专家提醒,严重皮肤过敏或皮肤局部感染者、怀孕女性、严重阴虚体质患者、严重心衰或肾衰患者及糖尿病患者都不宜“冬病夏治”。
需要注意的是,“冬病夏治”不能代替日常治疗,原本在服药的慢性病患者在敷贴期间不能盲目减药、停药。
带宝宝做敷贴,这些事爸妈要记牢
小朋友贴穴位敷贴的过程,更加精细讲究。“以前有没有贴过?”“贴的时候有没有起泡?”这些问题,爸爸妈妈也要记一记,接下去连着贴几年,医生都会先问问这些情况,了解小朋友的皮肤对膏药过敏程度。
第一次做贴敷或者皮肤特别敏感的宝宝,家长可以事先在家里试试孩子对胶布是否过敏,如有过敏症状在贴敷前一定要告诉医生,改用防过敏胶布。
幼儿皮肤娇嫰,千万别认为贴的时间越长越好。徐辉甫提醒,3-5岁敷贴2小时,5-8岁敷贴2.5小时,8-12岁敷贴3小时,12岁以上敷贴4小时。2岁以下的小儿由于皮肤娇嫩,一般不建议接受“三伏贴”。
敷医院轻度皮肤瘙痒很正常,一旦出现红肿瘙痒、剧烈疼痛,应马上揭掉药膏。为了增加药物的效果,贴上膏药后,父母最好帮宝宝用手经常按摩一下穴位,帮助药物吸收。
贴敷时最好穿着宽松透气性好的纯棉衣服,为防止药膏染脏衣服,贴敷当天穿深颜色衣服最好。
饮食生活上也要密切配合。尽量不要吃海鲜、牛羊肉及生冷食物,禁食生冷辛辣刺激食物,饮食宜以清淡饮食为主,建议多饮温开水、多食水分多的水果。
徐辉甫提醒,儿童在贴敷后避免过度运动,不宜直吹空调、风扇,当天不宜游泳。
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年参加武汉晚报“冬病夏治”节
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