春花烂漫,推荐9款养颜春花茶,总有一款适

春日花语

美容和养生的道理是相同的：要想容颜美丽，也需遵循“道法自然”之理。春季，百花齐放，争芳斗艳，这些盛开鲜花就是最好的天然美容佳品。

趁春花烂漫时，品养颜润肤茶。今天给大家推荐9款养颜春花茶，适宜不同体质、年龄、情况，总有一款适合您！

梅花

适宜人群：爱美人士，老少皆宜。

功效：梅花又称绿萼梅，微酸，涩，平，能疏肝和胃、愉悦心情、理气解郁。可用治郁闷心烦、肝胃气痛、梅核气、瘰疬疮毒等。梅花理气而不伤阴、舒郁又能和胃，是一味难得的应景怡情养颜宝物。

用法：取梅花6-10克，泡茶饮用。孕妇不宜。

桃花

适宜人群：瘀血特征明显的更年期女士（舌质瘀紫、面色黧黑）。

功效：桃花微苦，性平，能利水通便，更能活血润肤、化瘀生新、丰肌美容。《神农本草经》直言其能“令人好颜色”。不管是用干花泡茶，还是桃花水涂面，都能起到良好的美容养颜效果。但需注意，桃花为峻下破血之品，如果确属瘀血阻滞人群，才可以使用。

用法：取桃花3-5克，泡茶饮用。孕妇及月经量过多者不宜。

迎春花

适宜人群：湿热夹瘀（舌苔黄腻舌质暗紫、身体有瘀斑、瘀肿，面有痘痘者）的中青年女士。

功效：迎春花味甘、涩，平，能清热利尿、解毒、活血消肿，可用治发热头痛，小便热痛，下肢溃疡，恶疮肿毒，跌打损伤等症。

用法：每次5-6克，可加橘皮5克，泡茶饮用。但脾胃虚寒者（易于腹泻、脘腹胀痛、饮食不香）忌用，孕妇不宜。

山茶花

适宜人群：血热夹瘀的人群，尤其适宜脸上长痘，面色红赤，心情急躁易怒，经前乳胀、月事提前、经血红赤，舌质红有紫气的年轻女士。

功效：山茶花微辛，甘寒，能凉血止血、散瘀、消瘀肿，可用治血热夹瘀的吐血、衄血、便血、血崩症；外用可治烧烫伤、创伤出血等（可研末麻油调涂，敷患处）。

用法：每次5克，泡茶饮用。脾胃虚寒者（易于腹泻、脘腹胀痛、饮食不香）忌用，孕妇不宜。

樱花

适宜人群：年轻女性、更年期前后女士美肤。

功效：樱花除有止咳、平喘、宣肺、润肠、解酒的功效外，因其含有丰富的天然维生素A、B、E，樱叶黄酮还具有美容养颜、强化黏膜、促进糖分代谢、收缩毛孔和去脂嫩肤、增亮肤色的作用，是护肤品的重要原料之一，因此可以用来保持肌肤年轻的青春之花。

用法：每次5-6克，泡茶饮用。脾胃虚寒者（易于腹泻、脘腹胀痛、饮食不香）少用。

佛手花

适宜人群：肝脾不调的更年期妇女（常感胸胁胀满疼痛、嗳气、善太息、进食脘胀）。

功效：佛手花微苦，微温，能疏肝理气、和胃快膈，可用治肝胃气痛，食欲不振，胸闷咳嗽痰多等症。

用法：可与橘皮同用，取本品5-6克，橘皮5克，泡茶饮用。阴虚内火、肝胃热症者（口干、口苦、五心烦热、舌质红舌苔少而干）忌用，孕妇不宜。

厚朴花

适宜人群：痰湿气滞女士。

功效：厚朴花温、苦，能理气除满、化湿消胀，可用治湿阻气滞表现胸脘痞闷胀满，纳谷不香，感冒咳嗽喘逆，舌苔白腻等症，其药力较厚朴弱。

用法：每次5-6克，泡茶饮用。阴虚内火者（口干舌燥、五心烦热、经量多、血色红）忌用，孕妇忌用。

玉兰花

适宜人群：寒性体质各年龄段的女性。

功效：此花性味辛、温，具有祛风散寒、宣肺通鼻窍的功效，可用治风寒头痛、血瘀型痛经、鼻塞、急慢性鼻窦炎、过敏性鼻炎等症。现代药理学研究表明，玉兰花含有的活性物能够迅速渗透肌肤深层，补充细胞水分及营养物质，明显抚平幼纹，淡化色斑，提供细胞能量，加速血液循环，排除肌肤废物毒素，故该花亦能护肤美肌，使人容颜姣好。

用法：取玉兰花6克，开水冲泡后加1匙蜂蜜调匀，当茶饮用。阴虚内燥人群不宜。

辛夷花

适宜人群：易于感寒鼻塞、面部现青色、舌苔呈白腻的女士。

功效：其性味性平、味辛，具有疏风散寒、宣通鼻窍作用，可用治风寒头痛、鼻塞、鼻渊、鼻流浊涕、头痛等症。《神农本草经》谓其“主五脏身体寒热，风头脑痛面，久服下气，轻身明目，增年耐老”；《药性论》也说“能治面生疱。面脂用，主光华”，古人的面霜香料里就有这味花的。

用法：取辛夷花3-5克，配合藿香10克，开水冲泡后饮用。如果风热壅盛，表现鼻塞流黄臭涕、痔疮，则需加槐花15克，开水冲泡20分钟后分次饮用。阴虚内燥者不宜，孕妇忌用。

特别提醒：

治病、养生、美容，道理相同，都需辨证论治。上述“春花”各有特性，或偏凉、或偏温；或清香、或苦涩；或调气、或祛瘀、或解毒、或化湿、或消肿，需在中医师指导下，灵活配伍运用。只有“有的放矢”，恰到好处，才能获得理想效果。

END

主管部门：医院新闻宣传办

文稿：史锁芳、朱彦羽

编辑：孙茜

图片：网络

审核：冯瑶

转载请注明：http://www.jingtiao123.com/jcyzlfy/6204.html