水土不服还能引起肠炎要住院教你几招轻松预

来源：结肠炎治疗时间：2021-4-21

崔远武

医学博士

主任

硕士研究生导师

天津中医院中医治未病科

天津市高校“”创新型人才人选

中华中医药学会健康管理委员会副主任委员

天津中医药学会中医药文化专业委员会副主任委员

天津市健康科普专家

国家自然基金评审专家

主持和参与国家及省部课题9项，发表学术论文42篇，拥有国家发明专利1项，著作版权2项

出门旅行比如说南方人跑到北方，或者北方人跑到南方，出现了这种地域性的变化，那吃的东西肯定也会有所不同，这种情况下就容易出现大家常说的水土不服。

水土不服会有什么症状呢？腹泻、腹疼还有就是皮肤过敏、头晕头痛这些情况。那这种情况怎么去应对呢？

调节水土不服有一种非常好用的药物，就是藿香正气水。藿香正气水是一个很经典的，能够调理水土不服的药物，它可以有效地缓解人们到了陌生地方造成的胃肠反应。针对的是寒湿造成的腹泻、腹疼，甚至轻微的感冒发烧这些情况。

当然了对于水土不服引起的肠炎可以备点黄连素这类药物。如果真的到了特别严重的时候，一定要去看医生。

很多的时候水土不服是因为肠道菌群失调造成的，这个时候建议大家可以带一些调节肠道菌群的药物，可以有效的预防由于水土不服造成的腹部不适的这些症状。

强调的一句就是，到了一个新的地方肯定有一个适应的过程，当症状不是很明显的时候，要调节饮食其实是可以让身体去适应的。水土不服造成的肠炎更多的是因为饮食结构的问题，如果平时吃的很清淡，到了一个新的地方以后吃的比较油腻的话，就容易出现问题。

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