提起冲奶粉
很多妈妈认为太简单了
觉得闭着眼睛都能冲
但是经过在群里的一个小调查
我愕然发现冲对了的人寥寥无几
最近又看到因为错误的冲奶粉方法
导致宝宝出现生命危险的问题
所以今天给大家普及一下
奶粉到底应该怎么冲?
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宝宝小静才刚刚满月,年轻的爸爸妈妈十分疼爱她。但因为小静是个早产儿,吮吸能力弱,妈妈奶水不足,家人就用配方奶喂养。
有一天,小静突然呕吐起来,身上也开始发烧。
医院诊断,竟是有一截小肠已经坏死,患上了新生儿坏死性小肠结肠炎。医生紧急做手术进行了割除,否则小静会有肠穿孔的可能,甚至面临生命危险!
刚满月的宝宝,怎么会有小肠坏死呢?
原来,小静的父母很担心宝宝早产,身体弱,就在每次泡奶粉的时候,都会多加一两勺,好让小静长得快点,早快成为正常宝宝。
医生愤怒的指责这对年轻夫妻太无知,孩子的消化系统还没发育完全,怎么受得了这么浓的奶粉呢?
医院手术受苦的孩子,忍不住大哭起来。
冲奶粉的7大误区
1奶粉冲的过浓很多家长总是觉得奶粉冲的淡,孩子营养不够或者是吃不饱。所以就会比规定的比例多加一些奶粉,而且还都是勺子上堆座小山。但是,这样做真的对吗?
危害其实奶粉的营养不是越浓越好,这样反而会让宝宝营养不良。因为宝宝年龄还小,肠胃功能发育还不完善,喝过浓的奶粉会出现便秘、消化不良等表现,会增加患胃肠道疾病的风险。
长时间食用还会影响钙的吸收,宝宝出现发育迟缓、个子矮小等情况,甚至会对神经系统和肾脏等产生不良的影响。
正解所以,家长在给宝宝冲奶粉时,一定要严格按照配方奶包装上的配比量冲调,不要自己想放多少就放多少。
2奶粉冲的过稀很多家长总觉得孩子吃奶粉上火,要多喝水,所以冲奶粉时喜欢比规定的比例多加一些水,其实这种做法也相当危险。
危害0-6个月的婴儿根本不需要喝水,6-12个月的婴儿可以少量喝水,但也要遵循顺其自然的原则。小宝宝的胃非常小,喝的水量太多就一定会减少奶量,从而导致能量摄取不够。
对于小宝宝来说,每日摄取足够的能量是保证成长发育最重要的事情!所以奶粉冲的过稀,很容易导致宝宝营养不良,甚至导致宝宝身体发育不良。
正解所以,家长在给宝宝冲奶粉时,一定要严格按照配方奶包装上的配比量冲调,不要自己想放多少就放多少。另外,喝奶粉会导致宝宝上火,这也是一个误区。
3长期用矿泉水冲奶粉随着大家对健康的日益重视,很多家庭开始饮用矿泉水、纯净水,而且还会用这些水给宝宝冲奶粉。那么到底可不可以呢?
危害有专家指出,矿泉水不适合婴幼儿长期饮用。因为矿泉水中矿物质含量比较高,长期大量饮用的话,会增加肾脏的负担,加大患肾结石的风险。宝宝喝了还会出现消化不良、食欲不振等表现,阻碍营养物质的吸收。
而纯净水与矿泉水恰好相反,纯净水不含杂质或细菌,也不含各种无机盐,缺少了普通自来水中含有的矿物质。
正解使用经过净化、煮沸、冷却到适宜温度的白开水最合适。现在市面上有很多专业的母婴水,大家只要选择低钠淡矿化度的母婴水也可以给宝宝饮用。
4用开水冲奶粉有些妈咪也真是忙,连等开水凉的时间都没有,直接用开水冲好,等放凉了再喂;还有的妈妈认为用开水才能完全把奶粉冲开。熊宝妈只想说冲调任何奶粉时都不要用沸水,因为这样会破坏奶粉中的营养成分。
危害婴幼儿配方奶粉中富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素D以及钙、铁等微量元素,如果用开水冲调,容易使奶粉中的蛋白质变性,造成营养流失,影响宝宝的生长发育。相反,如果用冷水冲调虽然奶粉能充分溶解,但是会伤害宝宝的肠道。
正解因此,给宝宝冲调奶粉最好使用40~60℃的温水最好。这个温度不仅使奶粉加速溶解,还能保证奶粉里的营养物质不被破坏。
家长们可以用干净的水温计测量,也可以将冲奶粉的温水滴在自己的手腕内侧,如果感觉温温的,说明温度合适。
5冲奶粉时先放奶后放水很多家长都觉得冲奶粉时奶和水的先后顺序无所谓,但其实不是这样的。
危害先加奶粉后加水,当水加到了原定的刻度时,奶的浓度就高了。不能保证奶粉和水配比的精准性;再者,先加奶粉后加水,奶粉会溶解不均匀,不利于宝宝的消化和生长发育。
正解按照奶粉罐上标注冲调比例,先往奶瓶中加入温水,然后取适量的奶粉加入奶瓶中。这样有利宝宝消化和吸收的。
6冲奶粉时使劲摇晃奶瓶很多家长为了能让奶粉充分溶解,也是使出了浑身解数,使劲上下左右的晃动奶瓶!那么,这样真的好吗?
危害其实奶瓶在剧烈晃动的过程中,会让奶液产生大量的气泡,宝宝喝了很容易打嗝、腹胀等情况,严重的甚至会吐奶!
正解按比例加入水和奶粉后,盖上奶嘴,用双手手掌夹紧奶瓶,水平方向来回滚搓,请记得温柔一点哟!
7把冲好的奶放在温奶器中有些妈咪为了晚上喂奶省事,会提前将奶粉冲好,然后放到温奶器里保温,其实这种做法是错误的。
危害在常温的环境中,泡好的奶粉在没有喝过的情况下,最多存放4个小时。如果宝宝吃过了,存放的时间就会更短。而暖奶器里的温度肯定超过了常温,所以很容易让奶粉变质。
正解宝宝的奶粉还是要现冲现泡。推荐“懒妈妈”用恒温水壶把水温保持到40度,再将规定量的奶粉提前装入奶粉盒,当宝宝晚上饿了的时候,一分钟就能把奶冲好了。
正确的冲奶步骤
1、煮沸自来水。自动电热壶一定要等到断电为止,确保水已煮沸。
2、清洁和消毒冲奶的地方。
3、洗干净双手,用干净纸巾或布抹干。
4、倒出奶瓶、奶嘴里剩余的水。
5、将温度不低于70℃的热开水,取适量倒入已消毒的奶瓶。一般来说,电热壶烧开的水,在室温里放置30分钟以内,一般都能满足这个温度。
6、按奶粉罐上水喝奶粉的冲调比例,加入分量准确的奶粉。比如你准备冲毫升/6勺的奶,就加毫升的水,再加6勺奶粉。顺序不能反。
注意,分量一定要准确,不能差不多就行。具体操作是:用奶粉自配的量匙盛满奶粉,再用清洁的刀背刮平。只能是平勺,奶粉不能高出或者低于勺顶。也不要认为奶粉松软,担心量不足而挤压奶粉。(如图)
7、给奶瓶装上奶嘴、奶瓶盖等组件,轻轻摇晃或者转动到奶粉彻底溶化。最好是转动,奶的泡沫更少一些。不要用勺子搅拌,或者使劲上下摇晃。
转动的时候,手握奶瓶中上部,沿同一方向摇晃瓶底,使奶水在水平面上旋转,速度不宜太快,以不产生气泡为宜。如果产生了气泡,可以放一下让气泡消失。(如图)
8、把奶瓶下半部分用流动的自来水冲,或者放入冷水容器里,让配方奶迅速降温。
9、擦干奶瓶,往手腕内侧滴几滴奶,测试到温度合适,才可以给宝宝饮用。
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