益生菌与结肠炎密不可分的关系

来源：结肠炎治疗时间：2017-11-7

结肠炎是一种慢性、复发性自身免疫性疾病，病因尚不明确，目前普遍认为是遗传、免疫和环境因素以及三者之间相互作用的结果。

常见症状有：腹痛、食欲不振、腹胀、恶心、呕吐，左下腹可有压痛，有时能触及痉挛的结肠。该病终身易反复发作，给患者带来莫大的痛苦。

根据不同病因，结肠炎的类型也不同，患者会有腹痛、腹泻、便秘等常见的症状。而益生菌最主要作用于我们的肠道，它对于调节肠胃功能，促进体内菌群平衡作用很大。既然益生菌对于肠道用处那么大，益处那么多，那么，

结肠炎能吃益生菌吗？

所谓益生菌，有人称之为原生物素、生菌素或原生保健性菌种，广义的解释包括：凡应用至人类或其他动物，有助改善宿主肠内微生物的平衡者都是。

这样的益生菌种类繁多，可以调整肠道菌落的组成，抑制害菌，进而增强消化道的防疫能力。肠道细菌原生态的平衡与否，牵动着人体健康，一旦肠内的益生菌增加，害菌就会减少。

服用益生菌主要是调节肠道菌群平衡，营造一个健康的胃肠道环境，对于结肠炎有辅助恢复的作用。

根据《肠道健康白皮书》

针对人的调查数据显示

近95%的人都存在肠道健康问题

并且其中86.63%的网友存在各式各样的排便困扰

我们都知道，结肠作为消化系统的一部分

它承担着整理和清扫战场的重任

（储存食物残渣[粪便]，刺激排泄）

而饮食结构不合理

进食时间不规律、吸烟酗酒

作息不规律、缺乏运动等不良的生活习惯

极易造成胃肠道系统紊乱

并且悄悄地影响着它的健康

其中饮食结构的改变

饮食搭配的不合理

饮食文化的西化以及不规律的饮食被归结为

是近年来我国结肠炎发病率攀升的主要原因

而另一方面

适当补充益生菌

对溃疡性结肠炎能起到一定的辅助治疗作用

那么

益生菌究竟是如何在

治疗结肠炎时发挥辅助作用的呢？

近些年来，有专家提出结肠炎发病的触发点是由肠道内致病菌群与正常菌群比例失调所致。大量临床试验亦证实，结肠炎患者存在不同程度的肠道菌群失调，加之肠道清除细菌的功能受损，使得致病菌的侵袭力加强，扰乱了肠道的免疫反应，加速了肠道局部的炎症反应，最终导致了溃疡性结肠炎的发生。

于是，益生菌疗法应运而生。益生菌在治疗中的积极作用可能是通过多种机制的参与而产生的。

★免疫调节作用：益生菌的免疫调节作用多表现在能下调患者炎症肠段组织中促炎性细胞因子的表达。

★抑菌抗感染作用：益生菌的抑菌抗感染作用不仅仅是单纯的杀灭或抑制病原菌的生长，而且还可以通过抑制细菌黏附、转位或产生抗细菌物质来拮抗致病菌。

★对黏膜屏障的修复保护作用：肠道黏膜屏障功能可以保护肠道免受不良因素侵害。

补充益生菌是改善整体肠道功能的最佳方式。若是坏菌掌控肠道，会导致腹泻、便秘、疲劳、头痛、胀气、恶心等。此外，在肠道内存在着非常发达的免疫系统。益生菌可以通过刺激肠道内的免疫机能，将过低或过高的免疫活性调节至正常状态。益生菌这种免疫调节的作用也被认为有助于抗癌与抑制过敏性疾病。

饮食习惯不良或服用抗生素均会打破肠道菌群平衡，从而导致腹泻。补充益生菌有助于平衡肠道菌群及恢复正常的肠道pH值，缓解腹泻症状。如果每天摄入益生菌，不仅能够扼制肠内有害菌群的产生，还能为肠内有益菌提供良好的生长环境，造就健康肠道。

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