全国肿瘤防治宣传周大肠癌的筛查与预防

年4月15～21日是第27个全国肿瘤防治宣传周，主题是“健康中国健康家——关爱生命科学防癌”，旨在广泛倡导发挥家庭在防癌抗癌中的重要作用，宣传家庭关爱的理念，推动以家庭为单位，成员间相互支持，共同践行健康文明的生活方式，定期防癌体检，关爱陪伴患癌家人，促进家庭健康和谐，切实降低癌症带来的家庭负担和社会危害。

哪些人是大肠癌高危人群？

1.45岁以上无症状人群；

2.40岁以上有两周肛肠症状的人群；

3.长期患有溃疡性结肠炎的患者；

4.大肠癌手术后的人群；

5.大肠腺瘤治疗后的人群；

6.有大肠癌家族史的直系亲属；

7.有家族性腺瘤性息肉病和遗传性非息肉病性结直肠癌家族史的直系亲属，年龄超过20岁。

注：两周肛肠症状指有以下任意症状持续两周以上：大便习惯改变（便秘、腹泻等）；大便形状改变（大便变细）；大便性质改变（便血、粘液便等）；腹部固定部位疼痛。

筛查建议

1.符合1～5的“一般人群”筛查：从45岁开始，每年1次大便隐血（FOBT）检测，每10年1次肠镜检查，直到75岁；76～85岁，体健者、预期寿命在10年以上者，可继续维持筛查；85岁以上，不推荐继续筛查。

2.符合“有大肠癌家族史”直系亲属筛查：

⑴1位一级亲属患有明确高级别腺瘤或癌（发病年龄小于60岁）、2位及以上一级亲属患有明确高级别腺瘤或癌（任意发病年龄），40岁开始筛查，每年1次FOBT检查，每5年1次肠镜检查；

⑵有一级亲属家族史的高危对象（仅1位，且发病年龄高于60岁）：40岁开始筛查，每年1次FOBT检测,每10年1次肠镜检查。

3.符合7的家族成员筛查：建议行基因突变检测，检测阳性者，20岁以后，每1～2年进行1次肠镜检查；检测阴性者，按照一般人群进行筛查。

大肠癌如何预防？

1.运动可有效减少肿瘤发生，坚持体育锻炼，避免肥胖；

2.健康膳食，增加粗纤维、新鲜水果摄入，避免高脂高蛋白饮食；

3.非甾体类消炎镇痛药可能对预防肠癌有效，老年人可尝试服用低剂量阿司匹林，可能减少心脑血管疾病和肠癌发生的风险，具体使用须咨询医生；

4.戒烟，避免其对消化道的长期毒性和炎性刺激。

癌症预防信息来源：年上海市抗癌协会发布的《居民常见恶性肿瘤筛查和预防推荐》

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